Всичко, което трябва да знаете за апаратите за кръвно налягане и как да ги използвате правилно

Апарата за кръвното налягане е важна част от поддържането на доброто здраве. Апаратите за кръвно налягане са лесни за употреба и предоставят точни измервания, които могат да ви помогнат да следите състоянието си и да предотвратите потенциални здравословни проблеми. В тази статия ще разгледаме различните видове апарати за кръвно налягане и ще дадем съвети как да ги използвате правилно.

Видове апарати за кръвно налягане

1. Механични апарати

   - Състоят се от маншет, механичен манометър и стетоскоп.

   - Изискват ръчна работа и умение за използване на стетоскоп за изслушване на сърцето.

2. Електронни апарати

   - Полуавтоматични: Изискват ръчно надуване на маншета, но автоматично измерват налягането.

   - Автоматични: Напълно автоматични и лесни за използване. Просто поставете маншета и натиснете бутон.

3. Апарат за китка

   - По-компактни и лесни за носене. Поставят се на китката и са подходящи за хора, които пътуват често.

Как да използвате апарат за кръвно налягане правилно

1. Подготовка

   - Уверете се, че сте отпочинали поне 5 минути преди измерването.

   - Не пушете, не консумирайте кофеин или алкохол поне 30 минути преди измерването.

   - Седнете удобно с подкрепена гръб и крака, поставени на пода.

2. Поставяне на маншета

   - Маншетът трябва да бъде поставен около горната част на ръката или китката, в зависимост от типа апарат.

   - Уверете се, че маншетът е на същото ниво като сърцето ви.

3. Измерване

   - Следвайте инструкциите на апарата. За електронните модели просто натиснете бутона за стартиране.

   - Стойте спокойно и не говорете по време на измерването.

4. Отчитане на резултатите

   - Запишете си стойностите на кръвното налягане (систолично и диастолично), както и пулса.

   - Препоръчително е да правите измерванията по едно и също време всеки ден.

Съвети за по-точни измервания

- Измервайте кръвното налягане по едно и също време на деня, за предпочитане сутрин и вечер.

- Правете по две-три измервания последователно и записвайте средната стойност.

- Поддържайте апарата си чист и съхранявайте го на сухо и безопасно място.

Какво означават стойностите на кръвното налягане

- Нормално кръвно налягане**: Под 120/80 mmHg

- Повишено кръвно налягане**: Между 120-129/80 mmHg

- Хипертония етап 1**: Между 130-139/80-89 mmHg

- Хипертония етап 2**: 140/90 mmHg или по-високо

- Хипертонична криза**: Над 180/120 mmHg – нуждаете се от незабавна медицинска помощ.

Редовното измерване на кръвното налягане е важна част от управлението на вашето здраве. С правилното използване на апаратите за кръвно налягане, можете да следите състоянието си и да предприемете необходимите стъпки за поддържане на нормални стойности.

Надяваме се, че тази статия ви е била полезна и ви е предоставила необходимата информация за правилното използване на апаратите за кръвно налягане.


https://aptekifenix.bg/mikrolayf-aparat-za-kravno-automatic-bp-a3l-komfort.html